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Quem Somos

 

Somos uma Academia pensada e projetada para te ajudar a conquistar os seus resultados!

Venha experimentar e ter uma ótima experiência.

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Musculação

Treinamento de força ideal para quem deseja ver o seu corpo ganhar músculos de maneira uniforme e equilibrada.

Ginástica Localizada

Movimentos rítmicos com música motivadora. Elementos principais da ginástica localizada são coordenação motora e fitness.

Funcional

O treinamento funcional se baseia nos movimentos naturais das pessoas, como correr, pular, agachar e puxar.

Muay Thai

Os benefícios para o corpo fazem o esforço valer a pena: maior flexibilidade, músculos mais definidos e menos gordurinhas.

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Jump

Uma aula de ginástica realizada em minitrampolins (camas elásticas) desenvolvida para quem deseja queimar muitas calorias de forma divertida e contagiante!

Zumba

Perca até 1000 calorias em uma aula de zumba dinâmica e divertida numa mistura de dança e ginástica.

Pilates

Define seu corpo para o sucesso em tudo o que faz. Quer esteja a treinar, a tonificar ou a recuperar, irá faze-lo melhor, mais forte e com maior eficiência.

ritmos

Ritmos

Um programa de danças com coreografias motivantes e simples, para quem quer perder calorias de maneira bem divertida.

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Boxe

O boxe ou pugilismo é um esporte de combate, no qual os lutadores usam apenas os punhos, tanto para a defesa, quanto para o ataque.

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HIIT

Com o HIIT você vai perder barriga e aquela gordura localizada que parecia impossível de eliminar!

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Jiu Jitsu

É uma arte marcial japonesa que utiliza técnicas de golpes de alavancas, torções e pressões para derrubar um oponente.

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Programa de Emagrecimento

Acompanhamento exclusivo de emagrecimento para que você emagreça de forma saudável.

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